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l'aromathérapie, on en parle, on en parle, mais qu'est-ce que c'est là, c'est le moment où il faut suivre l'aromathérapie. C'est une méthode qui consiste à recueillir les principes actifs des plantes aromatiques par un processus de distillation à la vapeur d'eau pour en récupérer la forme liquide et concentrée qu'on appelle huile essentielle pendant ce processus de distillation. les produits gagnent un aspect huileux qui leur donne le fameux nom puis l'essentiel. Ce qu'il faut savoir, c'est que l'aromathérapie offre des solutions naturelles et efficaces contre certains maux du quotidien. Mau de gorge, maux de ventre, troubles du sommeil, problèmes cutanés, etc etc. Si jamais tu décides d'en savoir plus, on te conseille le livre d'Isabelle Pacchioni Aromatherapia.